我今年24歲，月經一直都不規律，主要是提前，有時候也推后，一般都是在一個星期內擺動，所以自己也沒有在意過。自己經常手腳很涼，這是氣虛嗎？可是這一次已經推遲了半個月沒來了，這種情況還是第一次發生，很擔心。在這兒看到有網友說，月經不調會影響懷孕能力，我還沒結婚呢，真是這樣嗎？我很害怕！！大家有沒有什么食療方法可以調養？我最近一直有點節制飲食，是不是也有影響？多謝大家！！！
熱心網友
1.你說一直都不規律，如果你的初潮來的較晚，那么這是正常的。因為你的生殖系統還沒有發育成熟。2.推遲一周時間也是正常的，但你的略微長了一點，正常時間是25~35天。3.由于你月經推遲，造成你的緊張情緒，這會加重月經不調的。4.月經不調或伴有嚴重的痛經，。多數檢查后的結果的子宮內膜異位，長期痛經是可以導致不孕的。但你還年輕，不會這么早就這樣的，放心好了。若30歲時有這些癥狀就要很小心了。5....
熱心網友
1.你說一直都不規律，如果你的初潮來的較晚，那么這是正常的。因為你的生殖系統還沒有發育成熟。2.推遲一周時間也是正常的，但你的略微長了一點，正常時間是25~35天。3.由于你月經推遲，造成你的緊張情緒，這會加重月經不調的。4.月經不調或伴有嚴重的痛經，。多數檢查后的結果的子宮內膜異位，長期痛經是可以導致不孕的。但你還年輕，不會這么早就這樣的，放心好了。若30歲時有這些癥狀就要很小心了。5.一般來說，處于生育年齡的婦女可以偶爾發生1-2次的月經不調。女性月經受很多因素干擾例如：（１）精神因素：如過度的緊張、悲傷、喜悅等等情緒的異常波動都必然干擾中樞神經的正常工作，從而影響到決定月經變化的卵巢功能的調控，使月經期紊亂。（２）營養狀態。（３）外界的工作條件、生活環境以及氣候等變化：日常生活起居無規律、早起晚睡休息不好，或者氣候突然性的過冷、過熱，都會使女性月經紊亂。6.月經不調食療方：方1 涼拌馬蘭頭組成：新鮮馬蘭頭200克，鹵香干2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。用法：將馬蘭頭擇洗干凈，放人沸水鍋焯1分鐘，取出過涼后，將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當菜，隨意服食。功效：清熱涼血。主治：月經不調，屬血熱型，月經超前，量多，色紅質粘，心煩口渴，苔黃，脈數。來源：民間驗方。方2 雞卵馬齒莧湯組成：馬齒莧250克，雞蛋2枚。用法：將馬齒莧洗凈與雞蛋共煮，熟后蛋去殼，再煮，每日1劑，分2次服食，食蛋飲湯。功效：清熱涼血調血。主治：月經不調，屬血熱型，量多色紅，質粘有塊，口渴心煩。來源：韓冰．中國分科食療大全．天津：天津大學出版社，1995，195
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可以喝點逍遙丸,去看看中醫也不錯啊
熱心網友
月經不調可用益母草不拘量,水煎2次,去渣縮成膏,每服10--20毫升,一日兩次,紅糖水沖服.你最好還是說清月經的癥狀,對你的病情了解下藥.
熱心網友
身體偏胖或偏瘦，都會發生月經不調，如果在短時期內體重急劇下降，體內激素調節紊亂，也會使月經規律失常，出現月經變稀、血量減少，這是營養缺乏或失調的表現，所以希望你不要刻意節食。關于結婚后怕影響懷孕，這你倒不用擔心，結婚后如果有正常的性生活，來調節你的體內激素，再加上一些中藥的調理，懷孕是沒問題的。 ...
熱心網友
身體偏胖或偏瘦，都會發生月經不調，如果在短時期內體重急劇下降，體內激素調節紊亂，也會使月經規律失常，出現月經變稀、血量減少，這是營養缺乏或失調的表現，所以希望你不要刻意節食。關于結婚后怕影響懷孕，這你倒不用擔心，結婚后如果有正常的性生活，來調節你的體內激素，再加上一些中藥的調理，懷孕是沒問題的。 祝你健康
熱心網友
月經不調是指經期不準。祖國醫學認為導致月經不調的原因是多方面的，但主要原因是正氣不足、氣血失調所致。在治療上以重在調經以治本，如先因患某些疾病所致的月經不調，應當先治療導致月經不調的疾病，病去則經自調。如果因為月經不調而導致疾病的，則應先調經，經調則病自除。月經不調的臨床表現大體分為三種，既月經周期提前，有的提前8～9天甚至一個月中行經2次，稱為經行先期。有的是經期周期延后8～9天，或40～50天...
熱心網友
月經不調是指經期不準。祖國醫學認為導致月經不調的原因是多方面的，但主要原因是正氣不足、氣血失調所致。在治療上以重在調經以治本，如先因患某些疾病所致的月經不調，應當先治療導致月經不調的疾病，病去則經自調。如果因為月經不調而導致疾病的，則應先調經，經調則病自除。月經不調的臨床表現大體分為三種，既月經周期提前，有的提前8～9天甚至一個月中行經2次，稱為經行先期。有的是經期周期延后8～9天，或40～50天行經一次，稱為經行后期。對于行經不按周期或先或后者，稱為亂經。用藥治療時，可根據病因進行辨證施治。 對于月經提前、量多、色淡質清稀者，多為氣虛，治療這種月經失調，應選用具有益氣養血固攝作用的中成藥如"八珍益母丸[非]"，每次1～2丸，日服2次；"烏雞白鳳丸[非]"，每次一丸，日服2次；"益仙救苦金丹[處]"，每次一丸，日服2次，"八寶坤順丹[處]"，每次一丸，日服2次；"調經丸"，每次1～2丸，日服2次；"女金丹"，每次一丸，日服2次。 對于經期延后，經色暗紅量少、小腹絞痛、畏寒肢冷者為寒，對此可用"艾附暖宮丸[非]"，每次一丸，日服2次；如果月經錯后伴有色淡、小腹空痛者為虛，可選用具有補血益氣作用的中成藥如"八珍益母丸[非]"，每次1～2丸，日服2次，或"救苦金丹[處]"，每次一丸，日服2次；對于月經錯后，伴有小腹脹痛為氣郁，可選用"加味消遙丸[非]"，每次6克，日服2次，或"七制香附丸[非]"，每次6克，日服2次，也可用"婦科得生丸[非]"，每次1～2丸，日服2次。 對于不按周期行經，伴有行經不暢，乳房脹痛、兩脅脹滿、小腹痛硬者，可用"大黃庶蟲丸[處]"，每次一丸，日服2次；也可用"通經甘露丸[處]"，每次6克，日服2次；對于月經或前或后，量少色淡質稀，伴有頭暈耳鳴、腰痛者，多為腎虛。對此可用"金匱腎氣丸[非]"，每次一丸，日服2次，或用"鹿角膠丸[處]"，每次9克，日服2次。 注意事項：月經不調是常見的婦科疾病，在應用中成藥治療時應注意辨證用藥，這樣才能提高療效，對于自己不能辨證時，應向醫生咨詢后再選藥治療，不可盲目濫用藥；在用藥過程中，應注意病情觀察，對用以上藥物治療一個月經周期癥狀無改善者，應就醫診治；月經不調如發生在青春期或更年期者，治療時應在醫生指導下用藥，在治療月經不調時，應先選非處方藥，因為這類藥品療效可靠，不良反應少，便于掌握；在應用以上中成藥治療時，應先選用一種，如療效不滿意時，再換另一種，不可隨便聯合應用，否則會造成不良反應。
熱心網友
您這是一個病，我們家世代都是醫生，我看我媽開方子給人家調經最小要五包中藥的（略）。中西結合。 我也是學醫的，您的病有可能是子宮內膜異位癥或是有一個什么（良性）瘤什么。有些中成藥調經挺好的，我媽好愛用的，恩~！叫女寶。月經不調是會影響懷孕的。您要注意月經時有沒腹痛啊？平時不要吃辣的有刺激的食品，保持心情舒暢~！要有充足的睡眠~！您別小看我以上說的，這是很重要的。特別女人要在10...
熱心網友
您這是一個病，我們家世代都是醫生，我看我媽開方子給人家調經最小要五包中藥的（略）。中西結合。 我也是學醫的，您的病有可能是子宮內膜異位癥或是有一個什么（良性）瘤什么。有些中成藥調經挺好的，我媽好愛用的，恩~！叫女寶。月經不調是會影響懷孕的。您要注意月經時有沒腹痛啊？平時不要吃辣的有刺激的食品，保持心情舒暢~！要有充足的睡眠~！您別小看我以上說的，這是很重要的。特別女人要在10點前入睡，不然很快變老的。多有得罪請見諒
熱心網友
多吃熱性的食物，不要吃豬肉，要多吃羊肉，
熱心網友
吃烏雞白鳳丸吧