生理和心理上的好處～～～～～

熱心網友

我總是想上課睡覺，但總是睡不著，不由自主精力就跑到老師說的話上去了．我也不知道這是為什么，而且我還是坐最后一排（８排），后面也有好多人睡覺，為獨我睡不著，呵呵

熱心網友

沒有任何好處,真這樣你不如翹課

熱心網友

我原來上課也總睡覺，根本控制不了，等畢業了之后發現上課睡覺真是浪費時間，還不如看點兒別的呢。

熱心網友

可以遠離老師那煩躁的躁聲 可以培養老師良好的道德觀念，因為打擾他人休息那是極不禮貌的行為。

熱心網友

好處 你有病了 不學習了

熱心網友

沒有任何好處，證明你不是好學生！

熱心網友

上課時如果實在是支撐不下去，適當的大打瞌睡，可以緩解疲勞，提高精神，也可保證將下面的上課內容聽好。

熱心網友

順應自然

熱心網友

能滿足需要其實睡覺無法控制的 你厭惡上課就只好睡了

熱心網友

打發時間！能休生養息！

熱心網友

精神需要

熱心網友

我覺得有一定的好處，但前提是適可而止，不要睡起來沒完。否則你會后悔。上課時，如果你實在是太困，不能學習，你就睡一會，醒來后效果很好我曾經這樣做過，比應撐著好多了。

熱心網友

下課以后有更充沛的精力去玩！

熱心網友

養精蓄銳~以備晚上更有精神做其他的事

熱心網友

生理上大腦可以得到暫時的休息，醒來容易集中精力。心理上的好處是醒后有罪惡感，會提醒自己認真聽課。