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　　排名第一的是蘋果，因為蘋果中富含纖維物質(zhì)，可以補充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病，還可以減肥。很多美國人每周節(jié)食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。實驗證明，糖尿病患者宜吃酸蘋果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜蘋果；治療便秘時可吃熟蘋果；睡覺前宜吃鮮蘋果，可以消除口腔內(nèi)的細菌，改善腎臟功能；如果要治療咳嗽和嗓子嘶啞，那就要吃生蘋果榨成的汁；將蘋果泥加溫后食用，是兒童與老年人消化不良的好藥方。 　排名第二的是杏，含有豐富的β胡蘿卜素，能夠很好地幫助人體攝取維生素A。 　排名第三的是香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。 　 第四是黑莓，同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康很有幫助。 　 第五是藍莓，多吃可以減少尿路感染的幾率。 　第六是甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食物。 　第七是櫻桃，能幫助人保護心臟健康，不僅如此，櫻桃還具有美容功效，更兼有食療保健的作用，如脾虛腹瀉、補中益氣、祛風(fēng)勝濕、腎虛腰腿疼痛、活動不靈等。 　第八是越橘，能幫助減少尿路感染的幾率。 　第九是葡萄柚，維生素C的含量很高，而且經(jīng)醫(yī)學(xué)研究證明，佛羅里達葡萄柚（也叫西柚）含有大量的抗氧化元素?A但是番木瓜被人們稱為世界水果營養(yǎng)之王，因為該水果營養(yǎng)豐富，維生素A的含量很高，每100克含2600國際單位，比蘋果、桃等水果高出10———20倍。維生素B、C含量也很高，成人每天吃番木瓜100克即可滿足人體對維生素C的需要。十大健康水果排行榜 。

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好多水果曾經(jīng)號稱過“水果之王”，例如菠蘿、荔枝、龍眼等等。現(xiàn)在據(jù)說輪到了榴蓮，可惜大多數(shù)人不敢吃榴蓮，因為第一次覺得是臭味，第二次才會大膽去吃。

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我最喜歡吃菠蘿了，太好吃了！

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依據(jù)個人口味而定，我喜歡吃桃子！

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個人愛好不同啊!我最喜歡吃獼猴桃!

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山竹

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西瓜啊，我的最愛，其次是桂圓，然后是荔枝，

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我吃過一種新疆梨，很好吃，那種味道總忘不了。還有就是覺得龍眼和西瓜比較好吃。這是我個人的愛好。你呢？

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偶最愛吃的就是橙子和楊梅！~~所以我認為這是最好吃的！~~

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哈密瓜,西瓜,

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芒果

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什么水果都好吃，我最愛吃的是蘋果和葡萄。

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水果都好吃.