自從我長大以來一直為這件事煩惱！就是我很怕別人的掌聲，每當我上臺的時候，有很多人為我鼓掌加油，我知道他們覺得我有實力表現自己，為班級，為了他們爭光！！！可是他們越熱情的加油吶喊，我就越緊張，越發揮不了自己的真實水平。我有時候真的真的好恨自己，真不爭氣，連跳樓的想法都有了。希望大家能幫幫我！！！

熱心網友

想了，究竟有沒有跳樓呢？為什么要給自己一種無形的壓力？真的有這種必要么？你又何必在乎人家對你的態度？你又何必反感人家給你掌聲是在利用你？你覺得自己被利用是一種恥辱么？要知道，只有有價值的人才會被人注視，只有有能力的人才會贏得掌聲，只有有才華的人，才能獲得贊嘆。建議你去看一部電影片，馮小剛執導的，叫做《甲方乙方》。看過之后，你可能會明白：不受關注對于有些人來說是多么的難受、難過。

熱心網友

我想這個只是說明你的膽子很小，沒有太多的上臺的經驗。這種事情，多了就沒什么了，以后你再上臺，調整呼吸，心里什么也別想，不要有包袱，順其自然，想著寵辱不驚，多試幾次就會沒事的。

熱心網友

只是因為缺少鍛煉的緣故，其實未經舞臺訓練的人，全都如此。很多成年人寧愿跳樓，也不敢在眾人面前演講。在臺上，他們的手會不由自主的顫抖，大腦一片空白，身體像木偶一樣僵硬，好像世界末日來臨。其實，無論是誰，只要經過反復訓練，都會變成舞臺上靈活自如的明星。

熱心網友

我也想從一層跳下去。

熱心網友

深呼一口氣，就當他們都不存在，這個舞臺只因有你而美麗，人生也是因你而精彩。不要太在意別人的看法，精彩的人生剛剛拉開了序幕，怎么會有輕生的念頭呢？走自己想走的路，做自己想做的事，相信我，你會擁有一個精彩的人生的。

熱心網友

我認為你想的太多了，我是經常被老師叫起來提問都不會的壞學生，現在不也一個月拿5000元管著單位網絡維護年年優秀的好干部嗎

熱心網友

不會這么嚴重吧，你能上臺代表你一定某方面比其它人強，你要有自信