我是一位２３歲的女孩，可是因為我的外形我一直很自卑，也很怕談戀愛，我該怎么辦？請你們幫幫我好嗎？ 首先我的皮膚很差，不但毛細孔粗大，而且額頭和下巴還有很多小痘痘和印痕，我真的不知道該如何能讓我的皮膚好一點．其次我的身材很爛，海拔不高，而且胖，雖說不是特別胖，也比別人的體積明顯大好多．我的身高是１５５厘米，體重估計超出５２公斤，而且我的腹部和小肚子的肉特別多，穿什么衣服都非常難看，下身也是很胖，尤其是大腿和臀部，我穿什么樣的衣服才不會顯得特別臃腫呢？另外就是我一直都是短發，我想改變我的發型，我不知道什么樣的發型適合我，因為我的也是胖嘟嘟的，而且戴個眼鏡，我想要一個適合我的新形象，要讓我看上去很陽光，不要太成熟的那種，我知道我比較難處理，但是你們還是要幫我呀!嗚嗚!!!!

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一定要有自信！你那么年輕，年輕就是美啊！皮膚注意保養會慢慢好起來，女生在20歲左右內分泌一般都有問題，只要護理得當，會越來越好的。一定要用適合自己膚質的爽膚水和面霜！早晚空腹喝蜂蜜水，效果也很好！再說女孩嬌小也很好看。至于胖，如果找到合適的款式是可以掩蓋的。首先，衣服大小要合身。胸部、臀部、或者腰部，那就需要下一番功夫掩蓋那些地方。舉個例子吧！如果腹部太肥厚，那就要注意：1、如果不反感，盡量穿高跟鞋，這樣會顯得腿更修長，整體效果也更好。2、最好不要穿顏色太嫩的上衣，尤其是黃、紅，膨脹感強烈的，會夸大那個部分。另外，樣式一定要簡單大方，腹部不要有任何點綴，這樣人們的眼光就不會集中在那個部位了。3、衣服顏色要在3色以內（不包括黑白），不要太花俏，另外，款式也要簡單大方，不要珠珠串串、到處是花紋、到處是花邊，那樣會顯得很小氣。更顯得你矮小。至于發型，我覺得可以留長一點，修一個短碎，這樣會顯得你更活潑一些，并且能掩蓋你的胖臉。好了，說了這么多，在此聲明：自信是最重要的！相信你一定會越來越美麗！。

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對現況自信，對未來更要自信。我和你的情況非常相似，有些心得想和你分享。^-^雖然文字有點長，但都是親身經歷。首先是痘痘問題，我的皮膚曾經很好，讀大學后下巴處開始長痘，但不嚴重，畢業后不知為何痘痘猛長，人人都說我毀容了。用了好多方法不見好轉，很灰心。后來終于找到一位好醫生，他說我痘痘的病因是脂溢性皮炎，對癥下藥后情況就有改善（喝了好多貼中藥，苦，但是值得）。所以要治好痘痘先要找病因，我走了好多冤枉路，希望你別和我一樣^-^。另外美容院那些祛斑祛痘之類最好不要做，痘痘是病，要上醫院，醫生會給藥，安全最重要。經常長痘痘毛孔就會粗大，但在痘痘醫好前，建議不要使用收縮毛孔的產品，反而不好。痘痘好了，皮膚就會慢慢好轉，那時可吃些VC片，用食療加自制面膜做傳統安全的美白淡化黑色素。相信我，會好起來的。一起努力。然后是減肥問題，大腿和臀部的肉肉很頑固，好象沒什么好辦法減，我也很苦惱呢。至于腹部，我這里有兩個方法，一個比較不健康，但是效果快，就是喝減肥茶，這東東對減腹部、腰身效果比較明顯。原理就是拉肚子，所以保持排泄暢通很重要，否則肚子就會大大漲漲。當然我不推薦使用，因為壞處太多了。還有一個辦法就是減肥腰帶，這個效果非常緩慢，但是絕對健康！價格大概二、三百左右，不損壞就可一直用。讀書寫字時圍上，絕對能防止增肥，肚子不會越坐做大哦。接著是穿著問題，腿粗的人可以穿A字裙子，別選那些太花哨的款式，比如魚尾裙，鉛筆裙之類的美是美，但不適合我們穿。。

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外表并不重要,主要是你心態,你要自信,而且你這樣的人都比較可愛!!

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首先，你要 多做一些運動，出汗后不僅可以減肥，皮膚也會應臟物被排出而變得細膩。另外，衣服顏色最好選擇深色系的。

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你可以打上薄薄的劉海,上身穿較緊,亮一點的衣服.下身穿較哈韓的褲子,如卡其色的軍褲.

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其實，靠衣服掩蓋，不如去減減肥，一旦自己成了衣架，穿什么都好看了，我也跟你一樣高，可是別人不說班里高的人是衣架，卻說我是，重要的是把自己培養成有氣質的衣架，穿什么都能穿出味道！

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可以試試留中長發，太長了不適合你（因為個子不高太長了顯得沒精神）剪點留海，這樣可以擋住你額頭上的東西。但是還是得做做皮膚護理，可以讓你的皮膚有所好轉，但是一定要找到一種適合你膚質的！身材的問題不用多說了只有一個辦法減肥！沒別的辦法的！只有減肥了身材勻稱了才會穿衣服好看，也會顯得高一些！

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其實，靠衣服掩蓋，不如去減減肥，一旦自己成了衣架，穿什么都好看了，我也跟你一樣高，可是別人不說班里高的人是衣架，卻說我是，重要的是把自己培養成有氣質的衣架，穿什么都能穿出味道！