我是一個初中生，當我生氣時，有一種想破壞東西的沖動，（比如：一天，我很生氣，我一連折了好幾支筆），而當我破壞后，我心情就回平靜下來，看著我破壞的東西，我心情回很好。我這種行為（心理）正常嗎？如果不好，應如何改正？備注：我只在非常生氣時才這樣。
熱心網友
可以說是正常的現象,但我不能說是不是正常的心理現象(因為我不是心理學家).別說你是一個中學生了,就連我幼兒園的寶寶也會發這樣的脾氣,只是他的膽子還沒想你這么大!(玩笑)現在的孩子在家里都是獨苗,長輩們的寵愛往往膨脹著孩子的自我中心的心理,然而由于感到沒有真正可以溝通的人,所以你們發泄的方式往往是偏向極端的,但過后卻又恢復了平靜,因為你自己也可能覺得是否真有必要生氣,隨著發泄那種氣憤自然也就消失了....
熱心網友
可以說是正常的現象,但我不能說是不是正常的心理現象(因為我不是心理學家).別說你是一個中學生了,就連我幼兒園的寶寶也會發這樣的脾氣,只是他的膽子還沒想你這么大!(玩笑)現在的孩子在家里都是獨苗,長輩們的寵愛往往膨脹著孩子的自我中心的心理,然而由于感到沒有真正可以溝通的人,所以你們發泄的方式往往是偏向極端的,但過后卻又恢復了平靜,因為你自己也可能覺得是否真有必要生氣,隨著發泄那種氣憤自然也就消失了.試著多和家人,朋友溝通，敞開心扉，多些寬容的心，你會感覺好些！
熱心網友
正常。別砸貴重東西就行了。
熱心網友
不正常！正常的心態應該是，生氣時善于理智地，控制自己激動的情緒。使心情慢平靜下來，最后進入常態！