最近總感覺如此,而且好不容易看完的東西一轉(zhuǎn)眼就忘了。我今年28歲。有什么鍛煉腦力或記性的方法嗎?請幫幫我!

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也許是有點過于勞累,建議多休息一下.看的資料最好是重于理解更有益于記憶.