我所知道的有腦溢血，心絞痛，還有病容易發生猝死？平時應該怎樣預防？

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心絞痛和腦溢血！

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偷情！

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定期檢查身體,少吃動物性脂肪,少吃動物性內臟.最好不吸煙不喝酒.平時注意鍛煉身體.每天起床不要猛起,保持大便通暢.

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心梗和冠心病也可能引起猝死：一、冠心病：是心性猝死中最常見的病因。二、心肌炎：重癥心肌炎時可有心肌彌漫性病變，導致心源性休克和猝死。怎樣預防：戒煙酒，少食辛辣，少食動物肝臟。平時心情盡量放輕松，什么事都不要看的太重，當然有很多事是很令人心煩的，但是，我們應該知道的是，和任何煩心事比起來，身體才是最重要的。